新思惟《網路時代之個人品牌工作坊》上課心得

作者：劉冠麟醫師

以前曾經報名過一次《網路時代之個人品牌工作坊》，結果臨時家裡有事只好忍痛轉讓，這件事就一直列在我的待辦清單中。每次看到課程都很想報名，不過家庭生活要顧，也有診所的工作要處理，一轉眼就將近兩年的時間過去。有一天又在臉書上看到課程的資訊，有點猶豫要不要刷卡的時候，剛好那天跑步時聽到五月天的歌『有些事現在不做，一輩子都不會做了』，所以把心一橫就報名了。

想來上課的原因

一開始對於要把自己當成公眾人物，在網路上拋頭露面這件事，心中還是有點猶豫。但是近一年來，不時就會在臉書上收到病患傳的訊息，對網路上的隱私也是越來越重視，既然別人還是找得到我，那不如自己掌握主動權來發佈想傳遞給病患的衛教知識。

除了想分享衛教知識，另外有一部分也是記錄生活中的點點滴滴，讓自己以後還能用文章回想當初的心情。再來就是看蔡依橙校長分享過，如何教自己的小孩寫部落格，並且要讓他們知道在網路上需要小心的細節，當父母的當然要先搞懂才能教給小孩。

天下雜誌紀錄片《海闊天空：長大以後》，35世代的人生故事

作者：劉冠麟醫師

一部有溫度也有深度，會讓人想再三回味的好紀錄片。

三十五歲剛好是我現在的年紀，從這部紀錄片上映之後，在臉書上看到許多人分享的好評，原本想去電影院觀賞，結果每天工作一忙上網追劇就錯過了上映時間。剛好 12/25 在大學同學的 Line 群組裡看到，天下雜誌在臉書專頁上開放限時 24 小時的線上電影院，就趁著週一早上的空檔在家裡看完了這部電影，也還好不是在電影院看，在家裡才能拿盒面紙邊流淚擤鼻涕，視線模糊時還能按暫停，擦乾眼淚後再慢慢把影片看完。

前言 

天下雜誌這部紀錄片是從 1996 年教改的開始，為了知道台灣教育的改革會對下一代造成什麼影響而拍攝的，如果看 2016 年這部前有看過 1996 和 2006 的紀錄片，不用擔心，這部電影的表達手法已經不像一二十年前，感覺像是在推廣一些教育理念，而是真實呈現了五位主角的人生，是一部非常溫馨且感人的紀錄片。（接下來心得內容有雷請斟酌）

家有嬰幼兒，視力保健怎麼做

作者：劉冠麟醫師 

過了一個年紀以後，身邊的同學朋友也開始生了一堆小怪獸（可愛的小孩），也開始會問我一些關於幼兒視力的問題，因為我本身也是兩個孩子的爸，知道父母對小孩的任何問題都會非常擔心，所以我把學齡前兒童需要注意的視力保健重點簡單告訴大家。

什麼時候該做視力檢查

一歲以前，視力和眼球運動能力都還在發育，但是有明顯異常仍需就醫。（如：鬥雞眼或脫窗，眼皮下垂，整天流淚，眼屎分泌物多，瞳孔內有異常反光等）

一歲到三歲，家長要注意是否有眼位不正，是否能夠持續盯著移動的物體，日常活動時會不會容易撞到明顯的障礙物。

三歲以上，可以開始教導如何比視力表，學會之後可到眼科進行視力檢查，篩檢是否有斜弱視或其他異常。弱視大部分不會有明顯的症狀表現，但是治療的黃金時期又是三到七歲，所以建議三歲到三歲半接受第一次視力檢查，看散瞳後驗光度數及矯正後視力。

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燦明大學眼科院長